La salle de sport à Rennes qui vous veut du bien ! Votre salle de sport Samcha à Rennes propose autant des machines de sport qu’un coaching sportif qualitatif ! Située au cœur du centre d’affaires Courrouze à côté de la station de métro Gaîté !

QUE SE PASSE-T-IL DANS LA SALLE DE SPORT SAMCHA A RENNES ?

UN BILAN SPORTIF

Il est réalisé par votre coach sportif à rennes avec différents tests (cardio, souplesse, équilibre, musculation, impédancemétrie). En fonction de vos objectifs, votre coach établit un programme d’entraînement personnalisé pour 6 semaines. 

UN BILAN DE SUIVI

Toutes les 6 semaines, un bilan de suivi de votre programme de sport a lieu avec votre coach sportif à rennes pour mesurer votre progression et réévaluer vos objectifs: en découle un nouveau programme physique et sportif.

ETRE MEMBRE DE LA SALLE DE SPORT SAMCHA

Profitez de l’expertise de notre coach sportif et de nos installations

Plateau musculation, cardio, salle de cours collectifs avec planning, bain relaxant balnéo et sauna.

Votre salle de sport Samcha, à Rennes vous offre également un accès privilégié à nos praticiennes bien être présentes sur place permettant ainsi une prise en charge globale.

QUELLES MOTIVATIONS POUR DEVENIR MEMBRE DE LA SALLE DE SPORT SAMCHA ?

La salle de sport Samcha se décompose en trois domaines d’activités sportives :

→Améliorer sa condition physique avec un suivi personnalisé grâce au coaching sportif. Ouvert à toutes et à tous quels que soient les objectifs.

→Améliorer sa condition physique en se motivant en groupe au quotidien avec le sport en petit comité (cf planning)

→Le sport bien être en autonomie : Se sentir mieux en associant le bien être grâce aux praticiennes et équipements (spa et fauteuil massant) et optimiser ses séances de LPG.